“你身體太僵硬了,我幫你拉下腿吧~”
胡開講述完跑步的規則,又看了趙默的跑步動作和身體條件,随後便說道。
“啊?”
趙默怔住了。
然後,胡開行動了,在胡開的動作下,趙默進行了兩輩子第一次壓腿動作。
啊~
一個劈叉下去,趙默差點崩潰了,胯下被撕裂、兩腿膝蓋下的筋膜被暴力拉伸,瞬間傳遞上來的劇烈疼痛讓他感覺到自己的腦子都在抽筋,臉都變形了。
龇牙咧嘴的模樣,讓走到近前的楊婵目瞪口呆之餘,很快便放聲大笑了起來,笑得上氣不接下氣。
她發誓,她一般都很淑女的,但眼前的這一幕實在是足夠沖擊,實在是忍不住。
“慢~慢一點~”
趙默咬牙切齒的瞪了楊婵一眼,但并沒有叫停,隻是提醒胡開别壓得太狠太快。
這是一種前所未有的體驗!
和學習不一樣,學習是腦力活動,再苦再累隻是情緒上的痛苦,是比較玄虛的,可以通過思想鬥争來克服。體育活動就不一樣了,壓腿帶來的這種痛苦是肉體上的,同樣也會帶來精神上的刺激痛苦,是雙重的,不是簡單的思想鬥争可以克服的,更需要時間來緩解。
完全抛棄了肉體帶來的種種感覺的人,是戰勝了生物本能的戰神,譬如那些在戰争中湧現出的可歌可泣的英雄們,他們甚至連生命都已經置之于度外。
趙默遠遠達不到那種境界,他感覺到了身體帶來的痛苦,然後就會為這種痛苦所刺激困擾,痛叫出聲、面色扭曲。
但是,這種痛苦并不會、也并不能讓趙默放棄,大半年的自律下來,他的精神已經足夠強大,戰勝痛苦的能力也足夠強大。
隻是幾個深呼吸,趙默的情緒就恢複到了平靜,隻臉上時不時跳動的肌肉顯示着他肉體上依舊在發生着痛苦。
“放心,我很專業的。”
胡開一臉笑容的說道,然後手上動作不停,循序漸進,在趙默逐漸适應之後,逐漸往下壓。
按理來說,趙默的鍛煉他根本不會來陪練,他還是非常忙的,需要應付各類國内外高規格的競賽。但趙默到底不同,這可是數院的寶貝,是學校出了名的“趙神”,未來的科學家,有點特殊待遇是應該的。
幾分鐘後,趙默被壓出了一字馬造型,大腿肌肉和筋膜在瘋狂跳動,讓他的身體都在顫抖。
如果不是胡開壓着,隻怕趙默這會根本控制不住自己的身體,已經癱倒在地了。
然而,這時趙默的臉色卻一反常态的平靜了下去,隻是眉宇間有些許的凝重。
“意志力果然很強~”
胡開看的是暗暗點頭。
十八歲的趙墨筋骨差不多定型,這種程度的重壓腿是非常痛苦的,能有如此表現,足以說明趙墨的意志力很強,把身體上的痛苦感覺給戰勝了。
又過了五六分鐘,趙墨的身體停止了顫抖,長出一口氣道:“感覺還可以~”
他已經适應了,反而感覺到一種舒服。
胡開松開了壓着他的雙手,站到一旁抱臂而立,笑着問道:“既然還可以,那我們繼續其它的動作?”
趙默不假思索的同意道:“可以~”
随後,在楊婵驚愕的目光中,不管胡開教他做什麼動作,趙默都不再有剛開始時的劇烈反應,取而代之的是平靜和适應。胡開則是邊教邊啧啧稱奇,說趙默的身體素質非常平衡,不管是力量還是敏捷,雖然不是太突出,但綜合起來就很不一般。
“這麼快就适應了?”
楊婵對于自己男朋友超強的适應力感到驚豔,似乎不管是學習還是體育活動,趙默都能做得很好。
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