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第189章上場(第1頁)

固定轉輪的等級設定在外面。

用一個旋鈕操控等級,一共有五檔。

“班副,準備好了嗎?”湯潮軍向已經在固定轉輪上的陳小龍問去。

“準備好了。”

湯潮軍點點頭,用手開始操控起旋鈕。

旋鈕被撥到一檔。

随着電機的聲音,轉輪開始轉動,檔位湯潮軍升的比較緩慢,這樣速度會平緩些許。

升到三檔後,固定轉輪的速度就已經很快了。

三檔便是三級,而已是及格标準。

及格标準已經來到了每秒4圈。

再向上提升一擋為四檔,每秒5圈。

站在旁邊望着江凡都覺得有些頭暈,王斌走到江凡旁,為江凡介紹。

“你是剛開始訓練。”

“一會兒訓練時并不要求那麼嚴格,先用一級的标準适應。”

江凡點點頭,當兩人對話時,湯潮軍才終于慢慢悠悠的向陳小龍說開始計時。

陳小龍邊轉着邊瞪了一眼湯潮軍。

“十,九,八,七……”

“三。”

“二。”

“一!”

湯潮軍關閉固定轉輪,轉輪慢慢停下。

江凡看的出來,他們為了躲這三百個俯卧撐可謂是用盡心機。

慢慢升檔再到滾輪停下,班副已經轉了快一分鐘。

可班副并不是白叫的,自然有硬實力在。

固定轉輪停下,陳小龍依然能平穩走下,隻不過走的速度比較慢。

陳小龍平緩的向兩條白線之間走去。

二十米的距離說長不長,說短不短。

一般剛開始訓練完固定轉輪的學員能走出五米都算好成績。

即使是一檔,以一級的标準轉,那也是一秒兩圈。

走下固定轉輪沒有吐就已經是罕見。

走到白線間,陳小龍速度變的更慢,走路十分平緩。

到十多米的時候,陳小龍才加起速。

陳小龍的這個成績放在考核裡,就是優秀的成績。

陳小龍走到江凡他們面前,對湯潮軍四人說道,“除了湯潮軍外,其他人三百個俯卧撐。”

“湯潮軍,六百個俯卧撐。”

湯潮軍頓時哭喪着臉,大聲抗議,“班副,你這是欺負人啊!為什麼他們三百個,我是他們的兩倍?”

陳小龍沒好氣的瞥了瞥湯潮軍,“再抗議,一千兩百個。”

湯潮軍一下就把到嘴邊的話憋回去。

陳小龍問向江凡,道:“江凡,大概流程看懂了吧?”

江凡點頭道:“懂了。”

江凡早以躍躍欲試,說完話就向固定轉輪那邊走去。

像江凡這麼主動的學員,陳小龍還是第一次見。

上去後,江凡像陳小龍那樣把四肢固定住。

江凡有些躍躍欲試的向班副說道:“班副,我準備好了。”

陳小龍看了看江凡,又轉頭看了看身後的湯潮軍四人,一頓臭罵。

“看看人家的訓練态度,再看看你們的訓練态度!當初你們訓練時,那個固定轉輪就好像刑具!”

“讓你們上去就像是把豬送去屠宰場,多和人家江凡同志學學,剛從西點軍校回來。人家休息都沒有休息,直接開始訓練!”

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