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情緒掌控（第1頁）

公司每周四的培訓，講到情商修煉-情緒管理，結合自己在生活的感受，談對自己情緒管理的心得。

我是愛人的忠實粉絲，家裡的家具家電修理維護，他都在行，我除了洗個碗，收拾衣服衣櫃，打掃衛生，配合他做點其他輔助性的事情，主持家裡的雞毛蒜皮的工作，其他的都是他勇于承擔，個性強，做啥事都要像我這種粉絲對他仰慕，那他一天的心情都會好。

如果晚飯後請他扔垃圾，或是出去散個步之類的。他是一口否定。等我收拾好自己的衣服，不打算出門，在家穿得舒服休閑時。他一下想通了，要出門，如果我拒絕，說不去，他會一百個理由要出去，而且還堂而皇之的說，你自己說要出去的，弄得我是無語，出門還得桉他的要求走那條路，這下他就無話可說，心情好極了。有時我就想，就是去散個步，至于那麼較勁，弄得大家都不高興，随便他了，不是原則上的問題。我一般不會計較，這樣他心情好了，做家務也好，煮飯也好，積極上心，我也就偷偷樂了，

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