第22章 v1路芋v王潔最新章節，第1頁_三公子的頹廢人設崩了免費全文閱讀

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籃球館内三個标準籃球場相連。這便是青北隊的訓練場地。

繞場10圈全速跑，20圈慢速跑，是每天的固定訓練項目。

二十七名女籃隊員分為兩排，揮灑汗水，英姿飒爽，成為一道靓麗的風景線。

晨練休息時，路芋才逐一認識新來的這批球員，也見到了那位天才小前鋒：孫夢。

如果說路芋是禦姐風格，那孫夢就是比禦姐還禦姐的存在，話少得可憐，隻專注于打球，其他的一概充耳不聞。

現在青北隊的主力名單是中鋒楊玲玲，身高201cm；大前鋒舒娟，身高192cm；小前鋒孫夢，身高187cm；得分後衛魯旭萍176cm；控球後衛王潔，177cm。

楊玲玲作為中鋒，籃闆不在話下。

大前鋒舒娟跑動得分能力強。

得分後衛魯旭萍最擅長超遠距離原地射籃，命中率奇高。

王潔防守能力不錯，隻是作為全場穿針引線的控球後衛，她還沒辦法做到調度全場，配合總是差了點意思。

天才小前鋒孫夢的打法屬于攻防完備的類型，機動性非常高，并且是青北隊女籃隊員裡唯一可以做到二次拉杆上籃的。

現如今整個隊伍都是以孫夢為核心，調整戰術配合的。

正所謂揚長避短，為了進一步增強三秒區内進攻實力，“夢幻腳步”和“歐洲步”等過人上籃步法，便是需要全隊熟練掌握的技巧。

今天的主要訓練内容為“夢幻腳步”的過人步法和後撤步中投。夢幻腳步（Dreamshake）的關鍵在于重心穩定和轉體迅速。

路芋一遍一遍做着轉身回拉籃球的動作，重複每一個投籃的假動作，尋找最佳的投籃感覺。

一對一攻防練習，王潔自找不痛快，直接站到路芋對面。

一直平靜練習的孫夢也停了動作，看向這邊。對于“遊魚”之名是否符實，孫夢也是願意分些注意力過來。

路芋首先持球進攻，左腳探步收回。王潔注意力高度集中，防守能力不俗，步步盯緊。

路芋感受到的壓力不小，加速跑急停，身體重心放于右腳，雙手持球向右輕擡，王潔雙手下意識做小幅度跟随。

路芋收球回胸前，再次持球向右側突破投籃。

王潔反應極快，雙手擡起，封鎖投籃路徑。

就是現在！

路芋右腳重心未動，左腳快速探出，身體協調，跟随腳步輕轉，左手上籃。

王潔再調轉步伐和雙手，還是差了一步。籃球已利落入籃。

攻防交換。

王潔持球加速跑動，路芋緊随其後。

王潔多次做出投籃的假動作，隻可惜路芋防守太過滴水不漏，每一次都被防住。

路芋有讀心術加持，假動作在她這邊效果不大。關鍵在于投籃瞬間的彈跳能力，隻有爆發力碾壓路芋，才有可能突破防守。

很可惜，王潔作為控球後衛，沒有那麼強悍的爆發力。

王潔退出三秒區，路芋貼近。

王潔快速後撤，背後運球，試圖突破防守，王潔的手中一空，路芋已然趁機截斷。

路芋加速跑到三秒區，急停射籃，完美一球。

王潔氣的鼻孔冒煙，心聲之大讓路芋甚是滿意。

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