看過一位老師的讀博之路。她是突然開竅的,很多媒體都曾經報道過她的經曆,她是初中畢業,沒有讀高中,後來上的是成人教育大專本科,直接考的是全日制的研究生,并且用最短的時間讀完博士。
很多人說,她是學習的天才,其實她在讀大專的時候,還是不太開竅。直到有一天,她遇到了一個同學,是這位同學讓她真正的開竅。
這個同學當時在班上,簡直就是神一樣的存在,就是她在大二的時候就過了英語六級,而且她不管考什,哪怕是最枯燥的,她都考到90分以上。
為了能夠向她學習,每次上課的時候,這位老師就跟她坐到一起,有一天下午正在上枯燥的課,這位老師覺得有點無聊,想要逃課,準備走的時候呢,同桌悄悄拉住的衣角,告訴她,逃課對于你來說呢,也沒什麼影響,但是你有了第一次就會有第二次,第三次,它會影響你的學習習慣,她說學習最有效的方法就是上課聽講,這樣的課程,你上課的時候聽一聽,以後就不會專門花時間學習,在為你節約多少時間呢,老師覺得她說的非常有道理,于是在大專期間她沒有逃過一節課。
通過這位老師的訴說,我們知道聽課是多麼重要。也許你覺得老師講的我都會。但是你自己真的有那麼會嗎?也許老師一兩句就可以把你,聽了一節課的問題,給你點通。所以好的上課,就是把自己不懂的東西聽會,然後能用簡短的語言把它再描述出來。
這位老師還給我們講了一個例子。每次上樓開門的時候,她的這位同學。總是先拿出鑰匙,而老師還在那裡磨蹭好久,找鑰匙,“我問她,你為什麼這麼快就把門開了?她說我每次都是提前拿出鑰匙,就像我每節課都會做預習一樣,習慣了我。”
原來她的每一節課都是,會做預習,預習是必做的,第一步認真聽講,第二步,如果老師講的内容是你已經知道,那你就在上課的時候一邊聽一邊記憶,長期保持學習效率自然會提高。
通過這位老師的講解,我們知道預習是多麼重要。而且在上課的時候已經把自己要記的一些知識已經記住了,就會節約很多課下的時間,這樣良性的循環是不是能夠很好的提高我們的成績呢?
從那開始呢,老師在課堂上完成了很多,如果說有什麼不懂的話呢,她就會課後練習。
她沒有高中英語的基礎,但是她大專畢業的那一年,也過了四級。大專畢業的,兩年中她一邊工作一邊考研,第一年她的總分就過了線,考的是華中師範大學,因為英語差兩分就調劑到了廣西師大,她放棄了,因為她覺得以她的這個學習能力,再考一年應該問題不大,後來她在備考的時候呢,又掌握了刻意練習的方法,也就說什麼不會學什麼,這個如虎添翼,考試成績又上了一個台階。
這裡老師又教給我們一個刻意練習法。就是什麼不會就學什麼。多多的強化這個知識點。
課前預習,專注聽,講課中記憶,課後練習就成了她考試的通行證,後來她就一直用這四句話,無論是考博士還是出國英語,都是暢通無阻。
有一個名人,給我們講述了一個很好的學習方法。其實小的時候,他一直都不是聰明孩子,開口說話比别人慢,寫字也比别人慢,一直到高中接觸了一個神奇的方法,才大幅提升學習效率,高考659分考上全國排名第一的專業廈門大學财政系,也就是因為這個方法他成功從美國碩士畢業,人生一點點進入正軌,這個神奇的學習方法就是世界公認效率最高的學習方法——理查德.弗曼學習法。
第一,選擇一個你要學習的内容,
第二,想想如果你要把這些内容教授給一個新人,該如何講解?
第三,如果過程中出現了問題,重新回顧一下這個内容。
第四,簡化,讓你的講解越來越簡單。
一旦孩子掌握了這個方法,他會排除幹擾,完全進入到忘我的學習狀态。
那這套方法呀,是流行在學霸圈子裡很牛的理論,希望家裡有正在上小學和初中的孩子都學會。
發現沒有?學霸們在學習的時候,他會進入到一個狀态,周圍的一切都變得暗淡,甚至連旁邊同學,大聲說話的聲音,他都聽不見,完全集中精神在手頭的事情,在這個狀态裡學習一分鐘,等于别人學習十分鐘。你可能剛練習的時候才能進入一兩次,而學霸們則是随時都可以進入。
所以普通孩子再努力,實際上隻是低效的學習狀态。
跟大家分享一個啟動大腦狀态最好的信号,深呼吸。因為深呼吸,是一個天然的活躍細胞的方式,所以每次深呼吸之後,由于氧氣攝入變多,大腦就會活躍起來,這樣呢,有利于進入一個真實的學習狀态。
那下面呢,可以跟嘗試做一下深呼吸。
坐直放松,用鼻子深呼吸,平穩氣息,呼吸到底,保證肺部充滿氧氣。停留三秒鐘,用嘴慢慢的把氣呼出來。
其實現在有很多課程,都是在教我們冥想,可以培養我們的專注力,讓我們能夠靜下心來,能夠去做一些很專注的做一些事情,提升自己的能力。
我孩子的一個初中同學,成績非常的棒。他可以考到全縣前幾名。秘密就是每天下課後,他都拿着課外的卷子,去問不同的老師各種題。
有的題他已經做了,有的題他通過搜索也解決不了的難題。隻要老師一下課,他馬上要沖到講台上,跟老師問。甚至老師已經下了學,他都要跟老師說個123。他就是這樣,利用一切能夠問老師的時間。
當你問老師的時候,變成你的一對一解答思教,隻要上課老師講的哪一點,讓你覺得沒聽懂,那下課呀,就去辦公室問。老師給你講不明白,你就不走,那這種一對一開小竈和大課完全不一樣,堅持這個原則,基本上你就沒有不會的題了。
學霸的秘密武器,就是給别人講課。這樣做,既提高成績,還會讓你敢在人前大膽說話,獲得更多的自信和機會。按你的邏輯講一遍,用老師的視角去理解知識,那知識就變得簡單很多。
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