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喬·科爾現在在場上看起來有些過分被針對了，雖然舍瓦依舊進不了球，但在這樣下去喬·恐怕就要和羅本一樣賽季報廢了。

終于，第六十分鐘，穆裡尼奧向第四官員示意換人。

場邊的第四官員舉起牌。

切爾西用米克爾換下馬克萊萊，用斯科皮換下喬·科爾。

作者有話要說：玻璃心作者的評論少了一大半qv□□□□□□沒有評論吃就不想碼文了qvq感謝在2020-03-20　17:56:31~2020-03-21　17:58:43期間為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦~感謝灌溉營養液的小天使：咕咕吾輩　12瓶；魇鬼　10瓶；非常感謝大家對我的支持，我會繼續努力的！

第40章繼續說

并不是說穆裡尼奧覺得斯科皮就比喬·科爾耐撞了，而是場上現在被集火被針對的明顯是喬·科爾。而斯科皮有引以為傲的極為精準的一腳長傳，穆裡尼奧打算讓斯科皮的位置後撤，找機會向前傳球給德羅巴。又或者在德羅巴被防守反應不急、被鏟斷阻攔的時候及時插上。

再或者在邊路尋找機會，一蹴而就。說白了就是穆裡尼奧希望他在這場比賽中做個影鋒，能在恰當的時間出現在恰當的位置，但是也要保護好自己不被侵犯。

切爾西球迷站起身為喬·科爾和馬克萊萊鼓掌。

雖然因為斯科皮的到來，喬·科爾在國家隊前輩心目中的地位一落千丈，但這不妨礙喬喜歡這個北愛爾蘭的小子，他下場的時候擡起手臂和小将握手，順便飛快地提醒了一句：“他們說什麼都不要理會。”

懂了。

斯科皮半眯起眼睛，看來他們還在耍垃圾話那一套，激怒切爾西的球員來讓切爾西球員犯規。

畢竟在裁判現在的偏袒程度下，就算雙方都動了手也極有可能給切爾西更嚴重的判罰。

恐怕自己計劃的帽子戲法要泡湯了。

台上的球迷和與爵爺一起坐在看台貴賓席上的羅納爾多先生都忍不住有些擔憂斯科皮那小身闆能不能抗的住這樣的拼搶。

這樣的拼搶其實在英超不算少數，隻是前幾場比賽斯科皮顯然還沒有引起各位主教練的重點關注，而且他是個在穆裡尼奧戰術中作為替補球員的小白菜，穆裡尼奧極有可能一整場比賽都不讓他上場。因此斯科皮身邊總是沒什麼防守人員，也難以訓練他在英超踢球該有的态度和體格。這樣的拼搶恐怕對一個剛在英超聯賽中登場不久的小将來說恐怕真的有點難。

斯科皮如果知道這些想法恐怕會笑起來然後感謝大家這樣擔心他。

别的聯賽他可能真的不了解，但是英超？

他可是在阿森納的青訓營裡混了三四年混出來的。

他在公學選修的人體生理學和運動生理學可從來沒有拿過A+以下的成績。

肌肉的力量可不僅僅是和肌肉的大小和輪廓是否鮮明有關。身體瘦弱不一定就跑的快也不一定力量就小。

通常來說在英超主要看球員能否扛得住身體對抗，而這就不得不提到力量。

力量是指運動時肌肉活動時克服阻力做功的能力。肌肉收縮是人體運動的動力。在中樞系統的統一調節下，肌肉活動是人體運動的核心。

發展人體力量可采用兩種取得不同結果的途徑。

第一種是依靠肌肉橫斷面積的提高來增加力量。

這種訓練是促使工作肌肉過程中蛋白質急分解從而使肌肉橫截面積增大。在訓練過程中可以采用不同的方法來提高不同性質（如腿部力量、肩部力量、腰部力量）的力量。也是大衆對力量訓練最常規的理解。

第二種則是靠改善肌肉的内協調和肌間協調來增加力量。采用的訓練可相當大地提高肌纖維同步工作的能力、提高參與工作的肌肉間的協調能力。

這一途徑的訓練不會使肌**積增大，但這種力量發展快，消退也快，需要長久而不停歇的訓練。

這種訓練對斯科皮來說是必要的，他在球場上極快的加速度（爆發力）正是因為有着足夠的訓練，而且他的球不僅角度刁鑽，球速也很快，這是和肌肉力量息息相關的。

身體對抗可并不是隻看誰的塊頭大。更何況斯科皮八塊腹肌一塊不少，腰腹力量絕佳，肩頸背肌力量也完全有說話權。他隻是寬肩窄腰比例協調，又長相稍顯女氣皮膚蒼白有點所謂的“貴族氣質”，在現在球衣設計包裹下顯得有點瘦。

要是一定要撞人，恐怕他可能隻是撞不過茲拉坦·伊布拉希莫維奇（後來伊布拉希莫維奇工作室公布的《伊布傳奇》手遊裡化身鋼鐵俠的伊布實在是撞不過）。總之他的身體對抗一定比剛剛從葡萄牙到英超來時還需要吃麥當勞增重的小小羅好太多。

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