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第30章 痛苦的開始一（第1頁）
“卯時三刻已經到了，該起床了！”清晨，正在香甜的睡覺着的紫宸，一道聲音直接在紫宸的耳邊響起，并直接把紫宸從床上震得坐了起來。
“卯時三刻，這麼早，誰叫我？”紫宸忍着嚴重的起床氣開口道。
“您昨天剛剛拜師成功，今天需要在卯時四刻到萬千園，現在還有不到一刻鐘的時間，而且您的修為全部被封，目前隻能跑過去。”聲音繼續提醒着。
“這時間緊的！”紫宸直接下床，而後開始着急忙慌的穿衣、洗漱，而後拿起桌上已經準備好的早點直接飛速的跑了出去……
“呼！呼呼！”紫宸跑進萬千園喘着氣看着旁邊的時間已經走到了卯時四刻，“還好，時間剛剛好！”
“清晨是煉體最好的時候，你這速度慢了點，之後就沒有叫你的聲音了哦！”靈武從前方走出來開口道。
“徒兒知道了，之後一定準時起床！”紫宸曲膝行禮回答道。
“行了，以後這些禮節就全免了吧，開始紮馬步吧！”靈武直接開口說着，并随手指了一個位置。
“好的，師尊！”紫宸看到那個位置後，直接擡步走了過去，而後站在那裡，有些無助地開口問，“師尊，怎麼紮馬步啊？”
“雙腳外開與你的肩膀寬度相同，然後雙膝微微下蹲，雙腳腳尖開始轉向前，重心下移，逐漸蹲深，雙腳開大，達到自己兩腳直到三腳寬，雙手手掌張開，手心向下！”靈武無語地開口道，并直接随手拿出一根戒條，直接指向紫宸，“要領就這些，開始吧，馬步紮的不标準的話這根戒條就到你身上了？”
“徒兒馬上做！”紫宸聞言後直接回答道，而後按照靈武所說的進行操作。随後：
“手掌全部張開，手心向下！”
“雙腳再往外放一個腳掌的寬度！”
“雙膝再往下蹲，往下！”
“可以了，以後就按這個标準來，你掌心向上，這樣方便戒條以後到你手上！”靈武看着被自己調整好的标準馬步開口道。
“師尊，這個好難，能不能減少點時間？”紫宸雙掌向上後可憐巴巴地開口道。
“再說一遍？”靈武直接一戒條打在紫宸地雙掌掌心開口問。
“徒兒謝師尊指點，一定認真紮！”紫宸雙眼帶着絲水霧開口道，同時心裡不斷地哀哭着：好疼，能下首輕點嗎，但我不敢說，再說就是加倍疼痛了，嗚嗚嗚……
“要感謝的話不如多加幾個時辰吧？”靈武嘴角微揚地開口道。
“師尊，後面還要習武呢？”紫宸可憐巴巴地提醒着。
“無妨，為師讓萬千園的時速變快就可以了。徒兒想加多久呢？”靈武繼續面帶微笑地開口問道。
“不如就這兩個時辰吧？”紫宸提議着開口道。
“身體往下蹲，手掌張開，小腿繃直！”靈武聞言後直接開口道，同時三下戒條直接狠厲地再次落在了紫宸的雙手上。
“師尊，能不能輕點兒？”紫宸小聲地開口道。
“可以啊～”靈武更加狠厲地抽打在紫宸的雙手上，而後緩緩地開口道，“這個力度怎麼樣，要不要再輕點？”
“徒兒聽師尊的～”紫宸忍着疼痛開口道。
“那就這個力度吧，順便再多紮兩個時辰吧！”靈武直接做到旁邊的椅子上開口道。
“是！”紫宸無奈地點頭道。
……
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