第55章修煉最新章節，第1頁_打破獸規異世娶夫免費全文閱讀

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修煉室内

她腦子裡就好像有個老師在她耳邊說着話：

“放空思想，先要做到入定，就是排除外界的一切紛擾，以自我為中心。”

“當你看到滿天的星光，唯你一人，那麼恭喜你入定成功了。”

“入定後你會看到空氣中飄浮着各閃亮的光點，顔色各不相同。”

“此時你一定要放松全身，可以的話，可以與光點互動，讓它們自然的進入你的體内，千萬不要有排斥感，一産生排斥感，那些靈氣就會消失，也就意味着你引氣失敗。”

“也不要強制吸入體内，那樣成功率很低，靈之一字你自己體會。”

“你自身的屬性決定着進入你們體的光的點會是什麼顔色，紅為火，綠為木，褐為土，金為金，白為冰，紫為雷，風與水都是無色的，但是在體内聚體多了就可以看到是個透明的球體。水為柔和，風為戾。”

“你不能特意的去選擇哪個光點，因為有的人身體會有兩種屬性或是三種又或是更多種，那麼他吸收的光點也是多彩的，一般吸收光點最多的就屬性最高的，有的人隻有一種屬性，那他就隻會吸收一種光點。”

“吸收的光點不要急着運行，先充盈丹田，就是在腹部的位置，當你的丹田再也不裝不下時，就引着靈氣繞着丹田先運行一周。”

“由丹田發起，運起口訣，将靈氣引入經脈，按順時針沿着經脈經過胸膛，脖頸，再到頭勁，頭勁處有個識海，那裡是氣息與天地交彙之處。”

“識海的大小也是因人而異，那是每個人的靈魂寄居地，記憶的存放地，修真界的奪舍一事，搜魂一事，都是在每個人的識海中進行，識海有多重要，你自己心裡要有數。”

“經過識海的靈氣要順着經脈往下循環，回歸丹田，從右到左，再上而下，這樣就完成了一個周天的循環。”

“這裡的經脈并不是人體的血脈，而是體内的靈脈，有些人可能會存在靈脈堵塞，無法正常運行，那麼就要集更多的靈氣沖破堵塞，過程可能很痛苦，但你要咬牙忍住了，堵塞的靈脈是無法正常修行的。”

“端正身體，雙腿微曲，腳尖自然着地，雙手擱于膝上，掌心朝上，背挺直，頭微仰，深而緩慢的呼吸，吸氣時會鼓起丹田，呼氣時排出濁氣，跟着自然的規律呼吸就行，你們自己慢慢體會。”

“引氣入體的口訣我再複述一遍，你一定要記住了:

心神歸一境，穩如泰山坐，

仰頭挺胸闊，呼吸順五行。

氣集丹田處，氣由丹田生，

行經一周身，五行排濁塵。

靈脈三要領，合一為天人，

順時身心順，氣轉達乾坤。”

這些其實都是冥雪剛入宗門時，她師傅傳授給她的知識。

許多白色的光點進入了她的體内，慢慢的填滿了她的丹田，她運起法訣，一個循環下來并沒有停下，而是又繼續着，無數的白光湧入，沖刷着筋脈，擴寬了脈道，脈道内的黑色物質不斷的被排除。

夜明珠來來回回閃過三次亮光，當她睜開雙眼時，修為已經進入了煉氣三層。

修真界古人的修行階段分為：練氣期，築基期，金丹期，元嬰期，化神期，煉虛期，合體期，大乘期，渡劫期。

練氣期有一到十層，其它的有前期，中期與後期。

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