第58章大清早的悠着點啊最新章節，第2頁_八零：受氣包華麗轉身免費全文閱讀

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“媽辛苦了。”雲溪肯定了婆婆的付出。

高季喜嘿嘿傻樂。

“媽還說她是給兩個孫子準備的，孩子會吃什麼啊。

依我看，媽就是嘴硬心軟，心裡還是惦記你的。”

到底是親母子啊，這就開始為母親洗白了。

現在這麼好的氣氛，雲溪不想破壞。

她不在意的點頭表示認可。

心裡卻想，婆婆說的也許是真心話，隻有她這傻兒子，才會過度腦補。

罷了，她當初選擇高季喜，有一部分原因，不也是看重了她孝順嘛。

孝順的人大多心底好，人品差不到哪去。

雲溪喝了一口粥，加了紅糖甜甜的，應該熬了很久吧，紅棗和花生軟爛。

小米養胃，這早餐很是用心。

如果把小米換成紅豆，再加上枸杞，就是女性養顔神器五紅湯了。

原來雲溪不懂這些，後世網絡上各種養生食譜狂轟濫炸。

雲溪學到不少。

投桃報李，既然婆婆肯為她考慮，雲溪也不會虧待她。

她準備抽空買些食材，藥材，親自下廚做一些适合老年人脾胃的藥膳。

随着年齡的增長，老年人脾胃功能往往會出現一定的減弱，選擇溫和、易消化、具有滋補作用的藥膳很有必要。

雲溪記得一個适合老年人脾胃的藥膳—健脾養胃煲。

需要食材：紅棗、枸杞、山藥、蓮子、茯苓、白術、黨參、瘦肉等。

在鍋中依次放入食材，加入适量清水，大火燒開。

複轉小火炖煮個小時，最後加入生姜片，激出姜片香味，即可出鍋。

健脾養胃煲滋補脾胃、益氣養血的功效明顯，非常适合老年人服用。

對比五紅湯，這升級版本顯然更勝一籌。

“你敬我一尺，我敬你一丈。”雲溪一直堅持這樣的處世原則。

……

大概真的是腹中孩子越長越大，雲溪現在的飯量日益增加。

不知不覺中已經光盤了。

雲溪有些瞠目結舌，居然忘記問一下高季喜有沒有吃飯了。

這麼快就出現變傻的征兆了？

太令人郁悶了。

“小喜，你吃過了嗎？”這話雲溪問的有些忐忑。

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