章若曼為宋山竹解釋道,“也就是說,你現在處于從正常過渡到糖N病的過渡階段。”
“這個階段,控制好了,還可能恢複正常。如果控制不好,就會發展成糖N病。”
聽到糖N病三個字,宋山竹倒吸一口冷氣,忍不住召喚了一下江江,“江江,要是在完成任務的時候,不小心死了,或者失明了、殘疾了……”
江江說道,“隻要配角不死,d級5000塊錢的辛苦費會給你的。如果配角中途死亡的話,報酬按完成任務的天數計算,一天500塊錢,早死少賺錢,晚死多賺點。”
宋山竹握拳,她一定要健健康康地活下去!
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章若曼為宋山竹量身定做了食譜。
宋山竹放眼望去,食譜上滿滿的都是芹菜、冬瓜、竹筍、木耳、胡蘿蔔、苦瓜……偶爾能看見蛋白、J胸R和魚R……至于做法,全都是清蒸、白灼……
粗糧比細糧多,但宋山竹看着主食後面标注的一小碗,努力回憶宋莎莎已經多少年沒有吃過一小碗飯了。
她昨天中午吃了兩大碗米飯,也隻吃了七成飽。
宋莎莎的胃,已經很大了。
宋山竹忍不住說道,“我不吃苦瓜……還有,按照食譜吃,要實在是餓怎麼辦……”
章若曼将苦瓜從菜譜上劃去,替換成其他宋山竹也一點都不愛吃的蔬菜,然後說道,“實在是餓的話,可以加餐。”
宋山竹的眼睛一下子亮了,然後聽到章若曼說,“加餐可以吃黃瓜、生菜、或者少吃一點低糖的水果,比如說甜瓜、木瓜……”
宋山竹眼中的光芒又熄滅了,“哦。”
都是她不愛吃的水果。
章若曼看向宋山竹,“我再重新确認一遍,你的目标是一百斤,對嗎?”
宋山竹小J啄米一樣地點頭,“對!”
為了一百斤!為了s級的一萬五獎金!她不怕餓!
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除了控制飲食,宋山竹還需要每天運動,但因為她過大的體重基數,絕大部分的運動她都是沒辦法做的,關節會受不了。
最終章若曼為她指定的運動項目是遊泳。
宋山竹皺眉,“我不會遊泳啊……”
章若曼看着宋山竹,“那就去學。不運動的話,你是不可能完成減重一百斤的目标的。”
宋山竹不好意思報名小孩子學習遊泳的那種遊泳班,隻好又找了一個私人教練,直接刷的宋莎莎媽媽給她的副卡,在宋山竹眼裡,又是一筆不小的費用,但宋莎莎的媽媽連問也沒問一句,宋山竹也不知道她有沒有看到這筆消費記錄。
這次任務和上一個任務不一樣,宋莎莎的爸媽,小說作者都寫過,因此是小說作者設定出來的樣子,不是宋山竹自己設定出來的樣子。
對着陌生的兩個人,宋山竹卻要稱呼爸媽,她覺得十分别扭。
奇怪的是,宋山竹不主動聯系爸媽,爸媽也很少主動聯系她,迄今為止宋山竹還沒有見過宋莎莎的爸爸,宋莎莎的媽媽也隻會催促她減肥,從來沒有和她說過其他的事情。
看起來親子關系真的不怎麼好。
宋山竹找到遊泳教練之後,又發現了新的問題,她的泳衣怎麼辦?
一般的泳衣,她都穿不下吧?
宋山竹感覺自己頭皮一炸,現在她照鏡子的時候都不敢直面自己身上的R,可是她馬上就要穿上泳衣,将自己的R全都露出來了?
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