第二天。
健身房鍛煉!
又是練腿的日子,杠鈴深蹲,左右各兩片杠鈴20公斤,總計40公斤,加上杠鈴杆子20公斤,總計60公斤!
一般來說,腿部肌肉是最發達的。
比卧推能上更大的重量!
前提是保護自己的腰!
深蹲和硬拉,是最容易傷到腰的。
好在顧曼曼和李易身高相差不是很多……她站在李易身後幫忙輔助。
不知道是該慶幸,有個美女站在身後,貼身輔助?
還是應該感到無奈,顧曼曼身高太高。
比較可惜的是……練腿的日子,李易對什麼都不感興趣!
哪怕是兩個漂亮妹紙陪着,也是一點性趣沒有。
感覺腿都不是自己的。
練完腿加上拉伸,一個多小時過去。
李易洗完澡換了衣服,坐到餐吧卡座,一副生無可戀的樣子。
走路的時候,都感覺踩在棉花上——整個人都是飄的。
用顧曼曼的說法:這種效果才是練到位的。
否則,根本不是練腿增肌,隻是在塑形。
這樣練下去,可能變成上面肌肉大,下面肌肉小。
身體會顯得非常怪異不協調。
“給你,這是問了我爸爸、大表哥、大表姐……還有我在網上查資料找的信息。”
顧曼曼将自己整理的資料交給李易。
是顧邦國說的,關于組建公司的建議。
還有一些,是顧曼曼詢問大表哥和大表姐,以及上網查的資料。
此外,還有自己老哥提供的,擁有私募牌照的公司。
李易接過這些資料看了起來。
他沒想到,自己隻是提了一句,該考慮創立公司。
顧曼曼就記下來,并整理好所有資料了。
這樣賢内助可太好了!
必須留在身邊!
“謝謝你,曼曼!”
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