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第九十一章 各取所需(第1頁)

翌日上午,魚住迫不及待的來到陵南高校,準備盡快将潛力轉化為實力。

意外的是,他在校門口遇到了藤真健司。

這明顯不是偶遇,畢竟翔陽距離陵南有點遠。

從藤真身邊的自行車來看,他是專程過來的。

“藤真,奇怪,你來我們陵南幹什麼?”

魚住适時表達了自己的疑惑。

“魚住,我是特地過來找你的,我想請教一下,如何才能更快的提高對抗能力。”

藤真露出不好意思的表情。

這個時期的藤真,還挺腼腆,遠非成為翔陽教練後那樣需要維持高冷人設。

魚住疑惑的問道:“不是,你怎麼不找你的隊友、教練?”

奇了怪了,藤真怎麼老是找他。

“你是我們神奈川縣對抗能力最強的球員,我覺得你在這方面可以給我更好的指導。”

聽到藤真這麼說,魚住想了想,最終同意了下來。

雖然幫助藤真提高水平和資敵無異,但對方态度既然這麼誠懇,他也不好拒絕。

另外,他也希望藤真的未來可以走的更遠,最好率領翔陽将海南踩在腳下。

海南隊的作風,魚住真心不喜歡。

最重要的是,以他的進步速度,翔陽很難對陵南造成威脅。

等到明年的話,那就更不用說了。

明年,陵南的陣容強度絕對會大幅增強,并且有機會争奪全國大賽冠軍。

仙道彰、内藤鐵也、福田吉兆、植草智之、越野宏明、管平……

不過,也有可能出現蝴蝶效應。

“魚住,太感謝你了!”

藤真适時表達了感謝,跟着魚住來到陵南室内體育館。

由于田岡教練放了球員一天假,再加上他們來的較早,室内體育館暫時還沒有人。

魚住徑直帶着藤真來到器械室,前段時間,随着陵南隊創造曆史的成為縣大賽四強後,田岡教練成功申請了一批器械。

雖然肯定比不上健身房,但該有的常規器械都有。

魚住帶着藤真來到一個嶄新的器械面前。

“看你的樣子不需要熱身吧,那就先嘗試着做一組平闆卧推!”

藤真顯然是騎自行車過來的,這倒是省了熱身的時間。

魚住在說完後,開始調整杠鈴重量。

15公斤杠鈴杆,加5公斤的杠鈴片,共20公斤。

就藤真這樣的小體格,能否做完一組都是未知數。

魚住開始輔助藤真進行卧推,順便指導正确的卧推姿勢。

握住杠鈴時,手腕的位置非常重要,不僅對發力位置有影響,錯誤的手腕位置還容易導緻受傷。

除此之外,還有大量的動作要領和卧推方式。

對于這方面,魚住表示很熟悉,因為他每天都會做幾組卧推訓練。

在魚住的指導下,藤真舉起杠鈴杆,吃力的做了起來。

好弱!

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