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第8章 推磨（第1頁）

天還沒有大亮，霜霧亦未散去。

莊内莊外朦朦胧胧，如同進了飄渺仙境。

蘇家内院，房前空地。

蘇暮已經穿戴整齊，開始拉伸活動身體。

提膝滑步，趟地而行，雙臂如鐮切割。

瞬間撕裂茫茫白霧，宛若利刃破浪分波。

經過一次次修習，他對于割草式的理解愈發深入。

體内熱流也明顯壯大，從最開始的若隐若現，已經變得能夠清晰感知。

一刻鐘後，蘇暮收了樁架，立于院内安靜沉思。

對照割草式的口訣，回憶陳峘強調的細節，尋找剛剛練習中存在的不足。

然後嘗試在下一次修行中改正，并且通過星靈将之印刻固化下來。

從黎家回來之後，他大門不出，二門不邁，将絕大部分精力都放在了樁法練習上面。

除了臨摹幾篇字帖外，基本上連一本書都沒有翻開。

剛剛經曆的那場滅門慘案，即便有着陳先生的寬慰，蘇暮心中依舊生出許多焦慮與不安。

畢竟他的第二次生命才剛剛開始，日後還期待着考入書院，通過努力極大提升生活品質，怎麼可能任由自己陷入危險境地。

尤其是随着巡邏隊的組建成立，了解到更多匪患流寇燒殺搶掠的慘事，陡然将這種不安全感放大了數倍不止。

他隻是想要安靜學習，讀書考試，為自己争取更好生活而已。

除此之外便沒有更多念想，更無一将功成萬骨枯的野望。

但是，就這麼一點微不足道的願景，竟然都有可能無法得到滿足。

甚至還要面臨各種危險，不知何時就會丢掉性命。

這種人為造成的惡劣生活環境，自然讓蘇暮心中充滿憤慨和不安。

因此在現階段，比起讀書寫字，還是強身健體更能讓他感到祥和安甯，念頭通達。

屏息凝神片刻，蘇暮收斂所有思緒，又開始了割草樁法的練習。

咔嚓！

繞過内院一圈後，當剛好回到原點時，他提膝滑步的動作陡然一變。

整個人猛地頓足踏地，釘子般定在原地。

雙手同時回收胸前，仿佛托舉着萬鈞重物，猶如慢動作一般緩緩擰動旋轉。

筋膜聚氣遊轉間，從掌心到小臂似乎都粗壯了一圈。

轉過幾個回環後，蘇暮周身熱氣蒸騰，仿若與霧氣融為一體。

但他并沒有就此停下，而是一遍遍正反旋轉擰動，面上表情無比專注，就像是在做着最有意義的事情。

整個過程中，他的目光須臾不離雙手之間的虛空，仿佛那裡藏着可以令人為之着迷的寶物，無論如何都要将其發現找出。

又是一圈擰轉過後，蘇暮雙手緩緩向内合攏，直至掌心貼于一處，發出啪的一聲輕響。

這道聲音幾乎微不可查，甚至要小于一個人拍手鼓掌，不仔細傾聽怕是都要漏掉。

但就在聲音落下的瞬間，茫茫霧氣劇烈湧動起來，就像是遇到了可怕的天敵，要瘋狂逃離那對剛剛并攏的手掌。

“這就是推磨式，昨夜剛和峘叔學習時，在他老人家的幫助下感覺還算輕松，結果直到今天早上自己站樁修習，才發現做完一遍雙臂竟然如此沉重，就像是真的在推動石磨一樣。”

蘇暮長長呼出一口氣息，将擡起的手臂緩緩放下。

整個人刹那間汗如雨下，猶如剛從水中撈出來一樣，滴滴答答順着衣擺淌落地面。

他抓緊回到屋子，端起在火爐旁一直溫着的水盆，将裡面的熱茶咕咚咕咚一飲而盡。

陳先生說過，修習樁法開脈煉筋後，一定要注意及時擦汗保溫，絕不能貪圖爽利去沖涼冷飲，這樣非但達不到強身健體的目的，時間長了反而會生出病根。

蘇暮對此很是理解，根本不需要強調便遵守得很好。

畢竟按照最基礎的熱脹冷縮理論，練完樁法後體内熱流湧動，脈路筋膜自然而然處于舒張狀态，這時候非要用冷風冷水去刺激，劇烈收縮之下不出問題才是怪事。

别說是血肉之軀的人，即便金屬也經不起連續過冷過熱的折騰。

他一邊擦汗更衣，一邊對剛才的修習進行總結分析。

“按照陳先生傳授的内容描述，人隻要運動便會發熱，這就是氣的外在表現形式之一。

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