下午第一節課,大家分組站在練武場,教練左禅站在一個大屏幕前,他的旁邊是教學機器人助理。
左禅先用冷峻的雙眼掃視一遍前面的學員,然後問大家:“同學們,你們知道什麼是武學嗎?”
随即他身後的大屏幕上打出一個大大的問号“?”
然後出現一個蝌蚪形狀的墨點,頭尾呈太極形旋轉,越轉越快,最後轟然炸裂,變成一個大寫的“武”字。
大家看到這個字的第一瞬間,感覺不像是個字,而是一個正在習武的黑衣人。元高鋒的内心被這個“武”字給深深地震撼住了,這個“武”字,像是在他的精神世界炸開一樣。
不知過了多久,他才回過神來,發現同學們在竊竊私語,交流自己剛才的感受,他旁邊的傑森則是睜大雙眼、好奇地看着元高鋒。
見元高鋒雙眼重新變的炯炯有神後,傑森用流利的華語問:“鋒,我看你發呆了好久,感悟到什麼神奇的法術了?”
元高鋒聳肩無奈地笑了笑,示意他什麼也沒領悟到,然後說:“剛才看着那個武字,我感覺自己的精神世界像是發生大爆炸一樣,整個人都被炸蒙了。”
“你呢?傑森,有什麼收獲?”元高鋒也好奇地問到。
“嘿,這裡很是神奇,我剛才感覺有個黑衣人在我的腦海裡表演一套絕世神功,剛想記下來,我就醒了過來,再回憶發現一個招式都沒記住。”傑森說完,有些頹廢地歎了口氣。
看到同學們讨論的差不多了,教練左禅才接着說道:
“武學,是人類在與野獸、大自然和敵人戰鬥的過程中,總結出來的有關身體、武器的運用方法,是武術、武道、武德等一切與“武”有關的學問,是人類探索生命奧秘的一個學科。”
接着,左禅介紹了暑假集訓班的教學内容,主要分為以下五個方面:
1、理論知識學習,學習人體構造、代謝循環、身體發力技巧等基礎知識;
2、武術套路學習,學習一套既可以用于實戰、又可以強身健體的武術套路;
3、體能訓練,通過科學的體能訓練,來強健體魄、提升身體素質;
4、實戰學習,在實戰學習中,掌握自衛、攻擊的技巧;
5、武術表演,最後大家将學習一套精彩的武術表演,用來展示暑假集訓班的學習成果。
理論學習和武術套路學習,時間安排在上午,下午是實戰對練和體能訓練,晚上自由活動,武術表演學習,放在集訓即将結束時。
講完這些後,左禅下了一道命令:“大家圍繞着這個800米跑道的練武場,先跑30圈,中途不得停下,要麼跑完全程,要麼暈倒在地。”
剛說完,下面一片驚呼聲,800x30=24000米,這不是24公裡嗎?比半馬還要多3公裡的長跑,真是要了老命啊!
“安靜!”左禅大聲喝道。
“我的機器人助理,會全程監控大家的跑步情況,任何違規行為,都會被它抓拍到。三次違規,結果隻有一個,那就是直接開除走人。”
20位同學瞬間安靜了下來,開始沿着跑道轉圈圈。
元高鋒原本就體弱多病,身體經不起折騰,平時學校的體育課,體育老師知道他的情況,允許他上體育課時摸魚劃水,可是這裡不行。他可是花了自己全部的積蓄才來到這裡學習的,元高鋒渴望通過暑假集訓班來強身健體,他也是一個從小就能吃苦的孩子。
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