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宜春生活怎麼就老了（第1頁）

宜春生活散記·怎麼就老了

易中生

到今天，退休六年了，我這是正常退休，還算過得平整。老古話說，人生七十古來稀，離這古來稀也沒有多少年了，但心裡總沒有這樣的感覺，話是這麼說，但這些年來，在各方面總是有些漸進的變化。

就說吃東西，早前一餐四五兩米飯是沒有問題的，真是隻要哪個肚角沒有飽就不踏實，而最近一兩年，這種情況就發生了很大的變化，感覺到餓的時候很少。早餐不管是粉還是面，甚或是其他早點，量還是一樣，而中餐就要少多了，并且如果某一天沒有葷菜更吃不下多少。晚餐有時會覺得可有可無，但如果不吃還是會有感覺的，可能是習慣吧。盡管總體比先前吃得少，但體重并沒有減下來，還有上漲的趨勢。

有人說，人老先老牙，某一個兩個牙齒不好早就有的事情，而現在吃東西某一邊都承受不起，吃軟的都沒有問題，如果不注意軟中帶硬，用力咬下去，這痛啊，不能用言語表達出來的，隻好硬挺，要幾分鐘才能恢複過來。至于說怎樣保護牙齒，我沒有看到可操作的，隻能順其自然。

現在隻要做點重體力的事情，就有氣接不過來的感覺，前兩年還有與深圳的小年青爬山涉海的經曆，每次總是走在最後，不是體力不支，而是喘氣不過來，走一段路總要休息一兩分鐘，現在沒有這樣的經曆，但如果去急跑一百米，估計很難堅持。所以現在每天散步隻能是慢悠悠的。

本來現在無事操心，吃穿都不要怎麼勞神，但很多時候一覺醒來，似有什麼事情要去做，但想了一陣後，并沒有什麼事，也就釋然了。如果真的有事要做，就是很容易做成，但心裡總會挂着，不像早前那樣，沒有過不了的坎。

别人看到你一頭白發和大腹便便會顯出很尊重你，千萬不要搞錯了，他不是尊重你，而是尊重老人。所以在力所能及的情況下，不要指望别人來照顧，起碼現在我不認為自己是老人。

2020.10.10

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