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第96章 陸今安你這樣是不對的(第2頁)

他愣了一下看向陸今安,這是什麼意思?

“我也相信你。”陸今安笑道。

“其實不用這樣的。”顧知臨以為是因為自己給了他查看權限所以對方才會給自己。

可是陸今安卻說:“這樣挺好的,很快你就會成為我的搭檔,既然是搭檔,互相擁有查看權限也挺方便的。”

顧知臨想了一下,似乎這樣确實不錯。

于是也沒有扭捏,接下了查看權限。

繼續開始做筆記,同時道:“今晚去我那裡吧,我教你如何入定。”

陸今安突然覺得自己已經好久沒有晚上進入過顧知臨的房間了。

不知道為什麼,他突然有些緊張。

可是又看到顧知臨坦坦蕩蕩的模樣,他又厭棄自己的思想龌龊。

“好的。”盡可能抛棄腦中的想法。

等到顧知臨做完筆記兩人才回到宿舍。

等到晚上七點多的時候。

陸今安整理好自己的情緒,才敲響顧知臨的房門。

顧知臨已經早就做好了準備。

這一次房間裡沒有了之前的沉香。

就連蔔筮也處于休眠狀态,他有些疑惑的看向顧知臨。

顧知臨笑道:“讓蔔筮休眠,免得打擾你,你現在的階段已經可以不需要沉香了,就不用了。能省一點是一點。”

看着顧知臨精打細算的模樣,陸今安隻覺得這人怎麼這麼可愛。

而且他能明顯感覺到房間裡噴了去味劑,一點顧知臨信息素的味道都沒有。

他覺得有些遺憾,但是心裡又很清楚,自己想要好好的冥想入定加強精神力就不能被影響。

所以這樣的做法才是最好的。

顧知臨帶着陸今安來到陽台,兩人依舊盤腿而坐。

“之前都是讓你呼吸自然,做到呼吸均勻就好,但是今天我需要你做好呼吸的調節。”顧知臨一邊說一邊雙手交疊放在兩腿之間。

陸今安學着他的樣子放好手問道:“怎麼調節呼吸?”

“我知道你們平日裡的呼吸都是通過胸腔。”

“呼吸自然是通過胸腔。”陸今安有些疑惑,難道古代人還能通過别的地方呼吸?

“我的意思是現在開始,我需要你的呼吸更深一點,深到腹部下方的位置,在我們21世紀管這裡叫丹田。你先試試用腹部呼吸試一下,吸氣的時候腹部脹起來。”

陸今安點頭,然後嘗試了一下發現并不難。

隻是讓每次的呼吸更深一點。

“很好,腹部呼吸你一定要記住,不要忘了。接下來就是要細,在吸氣的時候不要一下子吸一大口,細一點一絲氣息的感覺。”

這倒是讓陸今安有些為難了,他嘗試了一下,發現自己要麼就是一下子一大口吸氣,要麼就是換成了胸腔吸氣。

“不要急,慢慢來,一開始會不習慣,想想你之前冥想的狀态你可以的。”顧知臨并沒有因為她找不到方法而不高興,很有耐心的指導他應該怎麼呼吸。

陸今安又嘗試了好幾次都失敗,有些頹廢道:“你之前教溫以禮的時候,他學了多久?”

顧知臨聞言皺眉:“陸今安,你這樣是不對的。”他表情嚴肅,嚴肅到讓陸今安感覺到有些心虛。

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