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第61章 校場大比鬥十一(第2頁)

随之以雷霆萬鈞之力高聲應答:“遵命!”

話音未落,他便果斷地将手中的統計資料遞交給了身邊的同事,旋即如同離弦之箭,

疾速投入到集結隊伍的工作中。短短幾分鐘内,他猶如疾風般穿梭于人群之間,

有條不紊地組織起參賽者,形成兩個緊密相扣的圓圈,他們各自站定,靜默等待下一步指令。

待一切井然有序後,中尉疾步返回,恭敬地向劉軍彙報:“長官,一切已按您的指示準備就緒!”

劉軍面露滿意的微笑,轉身面向楊進,語氣莊重地禀告:

“二哥,既然諸事已妥善安排,我們這就過去吧。”

楊進輕輕點頭,随之邁開穩健的步伐,身姿如松,朝着由士兵們組成的圓圈穩步走去。

劉軍緊随其後,趙逸夫與沐奕亦步履堅定地跟随在他們身後。

待三人來到圓圈外圍站定,劉軍面色肅穆,目光如炬地掃視全場,聲音洪亮而堅定:

“為了确保比賽的絕對公正,他們二人的比鬥成績,将由在場所有人共同監督!”

言畢,劉軍擡手示意,正式開啟了比鬥的序幕。

沐奕率先響應,步伐矯健地步入圓圈中央,靜待比試開始。

此時,中尉以沉穩而洪亮的嗓音,逐一詳述俯卧撐的技術要領:

“各位請注意,

俯卧撐的執行要點如下:

雙手指尖務必向前延伸,上臂與軀幹間需保持約45度夾角,

嚴禁指尖相對或上臂過度張開。

全程中,嚴禁聳肩,必須在積極下沉肩部的狀态下,完整地完成每一次俯卧撐。

下落至最低點時,肩關節應低于肘關節,胸部甚至可能觸及地面;

反之,在上推的過程中,上臂必須完全伸直。請注意,若下落時肩關節高于肘關節,

或推起時手臂未能充分伸展,該俯卧撐将被視為無效。”

中尉繼續強調:

“請參賽者将雙手穩穩地、堅定地置于地面,始終保持身體如直線般挺直,

腹部與臀部要緊緊收緊,堅決防止腰部塌陷或臀部上翹。”

随着一聲“預備!三…二…一…開始”的口令,

趙逸夫與沐奕瞬間啟動,他們的動作快如閃電,令人瞠目結舌。

兩人揮舞的手臂如同精密的機械裝置,精準而有力,每一次起伏都恰到好處。

圍觀的人群屏息凝神,全神貫注地注視着他們的一舉一動,口中不斷吐露出一個個遞增的數字:

“……一百一十五、一百一十六……”報數聲此起彼伏,回蕩在空曠的場地中。

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