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自主（第1頁）

痛苦迷茫來源于你不知道自己在做什麼，為何而做。非自主行為

當你知道自己在做什麼，為何而做的時候，你所經曆的這一切你會認為這是應該的，理所當然。自主行為

如

玩滑梯，你知道滑下去會很快樂，就不會在意上時的艱難，因為這是應該的

理所當然

………………

思考人生，從現在想到老去時的樣子（如我就這樣老去會接受嗎），再從老時的角度再思考人生（有遺憾，不甘如果我年輕時再努努力做一下改變呢，也許結局會有所不同）

命運由智慧改變

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