592小說網

592小說網>南城北慕+番外 > 第33頁(第2頁)

第33頁(第2頁)

蘇憶北不屑瞥了她眼:“你以為你好到哪去了?”

猶記去年這個時候,蘇憶北第一天進隊碰上趙雨夢,兩人剛一認出彼此便針尖麥芒對上了。忘了誰開得頭,反正上來先唇槍舌劍冷嘲熱諷翻了遍舊賬,一個以大欺小一個以下犯上誰也不讓着誰,直到最後陸遇卿來了才算消停。

喬兒站得有一會兒了,不知坐着的人裡哪個男生帶頭鼓掌喊了句:“小學妹,别害羞開始打吧!”

接着掌聲響了一片,又有人發言:“就是就是,以後大家都一個隊的,不用害羞了!”

鼓勵的聲音越來越多,喬兒局促環顧了下四周,見教練仍沒有算了的意思隻得硬着頭皮開始打。

待到一章十八個動作打完,喬兒紅着臉松了口氣。

“動作還行就是沒有發力,弓步有點毛病……”方教練指了指她身上幾個關鍵的關節開始指導,“腰沒沉下去,後腿的膝蓋也沒蹬直。不過有基礎就好教,看看吧,練得差不多這學期就讓你上比賽。”

喬兒站在原地認真聽完,在以為沒什麼事兒正準備下去時,方教練喊住她:“等一會兒,再踢兩腿橫踢、下劈讓看看。”

“嗯。”

大概是有了剛才的經驗,喬兒這次沒再磨蹭跟着口令踢了兩腿。

和一章一樣,動作沒什麼大毛病,速度和發力很成問題。

“慢慢練吧,急不來。你先回位兒吧”方教練看完心中有了安排,接着目光一轉落到了喬兒旁邊的人身上,“顧思南,以後你主要帶你小學妹。”

喬兒沒說話,心中自然是竊喜。

蘇憶北心裡“咯噔”一下,看過去的瞬間卻又很快釋然。

再看白澤坐在一旁幸災樂禍咧着嘴就差笑出聲了。

被點到名的人猛一激靈坐直身體,擡肘往白澤身上撞了一下後焦急擡頭:“教練,不是說自由組合麼!”

方教練不知道前因後果隻當他是真不明白,耐心和他解釋:“喬兒剛入隊底子不好,隊裡除了陸遇卿數你腿法最快,你好好教教她怎麼發力。她内向,你脾氣好有耐心,教她挺合适的。”

顧思南瞥了眼喬兒。

内向?要他電話找去禮堂後台的時候可一點兒都不内向。

他抿了抿嘴意有所指:“教練,我和蘇憶北一組訓練一年已經習慣了,突然換人怕不适應。”

凡事都有兩面性,新的訓練方式有它的好處自然有它的弊端。這種訓練方式在快速提高社團人實力的同時也會影響校隊人原本的訓練節奏,去年入隊時讓他和蘇憶北一組除了他們倆剛好能湊一組的原因,很大程度上也是怕把之前分好的組打亂重排後還要磨合很長時間。

請勿開啟浏覽器閱讀模式,否則将導緻章節内容缺失及無法閱讀下一章。

相鄰推薦:屌絲道士之時空錯亂  聽說戀愛會很甜+番外  是喜歡亦是傷+番外  想要成為魔女指揮官  七零萌寶小仙女  瘋批神尊護駕,女帝鳳傲天下  絕世龍尊  年少流光似灼灼  戰神大人是舔狗+番外  一人之下:惹我師兄可以,别惹我  深空練氣士  重生之替嫁男妃+番外  夏日花開香滿庭  景泰藍謎影  我們與時光的約定  陽光有瑕困住我+番外  戲精男神的蜜糖妻+番外  續檔記事錄  當秘書六年:我不幹了,他崩潰了  前任OR現任  

已完結熱門小說推薦

最新标簽