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日記一頁頁地堆着燃燒，很快竄起火苗，火焰卷着青春，卷着夢想升騰而起。那些燃燒的紙上記有我一些靈光乍現的美麗詞藻，以待将來寫歌時，某個冬日的暖陽使用。現在，一串串泡泡似的漂亮辭藻獲得自由，它們從火焰裡面雀躍地蹦出來，帶着火的光輝，離我而去。

我又驚慌失措地仰頭看那紅色眼睛，心跳加速，瞪大一雙驚恐的眼睛。

待到我的青春，我的夢想成了一地灰燼的時候，心終于不再忐忑，我已經把那個躺在床上一動不動的女孩隐匿藏起，沒有人可以傷害到她……

小葵第二天早上進來的時候，我魂不守舍，地上一地燒過的紙灰。小葵慌了神，跑去藥店買安定。

——你和白帆真心相愛，可别為網上的言論不開心，我現在正在設計新款，還等着你來拍廣告。别不開心，有事給我電話……

“這個安定好難買，跑了兩家藥店。”小葵急匆匆跑進來。

——小葵，趙曌失眠了嗎？

電話歪在床上，呂逸語氣仍舊平穩。

——嗯，已經好幾天沒睡覺，早上我進房間來，地上竟然燒了一地的紙灰。

——小葵，現在立刻讓她睡覺，記住隻給半顆安定，知道嗎？

——嗯。

——我下午就過來。

在呂逸沉靜平穩的語氣中，小葵喂了我半顆藥，然後呂逸的聲音像我腦子裡那輛轟隆隆的列車一樣遠去。

連續睡了六個小時，醒來的時候，呂逸靠在酒店沙發上打盹。我頭還是昏昏沉沉的，靠在床上病恹恹地看她。她的白色圍巾落在腳下，極像她以前身邊趴着的那隻小狗。

醒來的呂逸像個助人自助的心理醫生，在我耳邊綿綿細語。“人的内心都有可以緻人于死地的毒蛇，如果我們不去招惹它，随它去，它自會走開，可去捉它，它就會咬我們。讓那些好的事，不好的事，好的情緒，不好的情緒，都随風去吧……”

我們坐在酒店的卡座，一人一碗熱粥，我邊喝粥，邊聽她碎碎念。最終，被她說動，一起回了鹿城。

“我又不是一片葉子，别人朝我吹口氣都經不住……”抵觸去醫院，我支支吾吾地說。

“你現在不就像那樹葉，随風舞動？随着情緒起伏而不知道照顧自己的心，就變得神經質起來。”

呂逸看上去斯文秀氣，此刻她聲音低沉，竟是帶着不容置疑的氣勢。

“你親眼看到黑白無常，還不嚴重嗎？”她坐在床頭，背往後一靠，又輕歎了聲。

“嗯，我是看見了黑白無常，不過好好笑。白無常居然和《冒牌天神》裡的金凱瑞一個長相，穿着十分搞笑的斑馬衣服。黑無常，披着漆黑的長鬥篷，像個吸血鬼。當時看得特别恐怖，現在覺得好好笑。”

“見相既見鬼，凡有所相，皆是虛妄。”

她悠悠道出一句高深莫測的話，我迷糊地哦了聲，又無奈地怏怏說道：“可我見到黑白無常之後，給白帆發了短信。”

“發的什麼，我看看。”她又坐起身拿過手機，看了一眼，一臉認真。

“你要和白帆分手？就因為網上的人。難道白帆一輩子不戀愛不結婚，為了這些歌迷？他們并不是征對你，他們隻是妒嫉。可也不想想，白帆隻是出道，又不是出家。再說或許在他心裡你比唱歌更重要也有可能，你不能替他做抉擇。”呂逸躺下後，朝我眨眨眼，眼睛亮晶晶的似皎月一般。

“神經繃太緊，好比你彈琴太用力，會把琴弦給繃斷。書本上的學習是外學，我們自己就是一本書，讀自己的‘心’，是内學。要的隻是讀，讀自己心裡的苦樂好壞，這樣一直讀下去。作為一個讀者，永遠保持中立去覺知自己的心，看見情緒來了就是看見，憤怒悲傷恐懼都隻是情緒而已，每一種情緒僅僅就是情緒，你不去招惹它，它并不會特别地前來困擾你，由它去吧，不要迷失在情緒裡。保持中立去覺知自己的心，本身就已經有了快樂。心中升起的苦樂好壞種種情緒，你都清楚明了及時知道，持續知道自己心的變化，覺知是斷斷續續的，重要的是持續去覺知，持續去練習。從此以後，持續觀察心的變化，順其自然。以輕松的心态去觀察，覺知自己一直在變化的心，會越來越了解自己，煩惱越來越少，雜亂的念頭越來越少，內心會變得平和甯靜而又專注。”呂逸講話的聲音越來越小，最後，她嘟囔着擡手按滅了台燈。

屋裡刹那烏漆嘛黑，像按了靜音按鈕一樣，寂靜無聲。思忖着呂逸的話“專心睡覺”，我漸漸合上眼晴。

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