其實從你停止糾纏的這一秒開始,你跟前女友的和好隻有一步之遙了,兄弟們,搞清楚一個點,分手就是代表對方當下的訴求我,她的訴求是離開你,起碼在短時間裡面啊,在她情緒上頭的這個期間,她不願意聽你的解釋,更不願意跟你溝通,你們的溝通都是無效的,那這種情況下,你所做的一切的行為,對她來說都是一種束縛,和打着愛的名義的綁架,不僅會加深她對你的負面情緒,更加是會把她推得越來越遠,因為她呀,向你關閉了所有的聽覺,那你單方面的去跟她哀求,怒吼其實都沒有什麼用,所以隻有在你們都願意的情況下,那其實你們的溝通才是有效的,對,現在你們來說,分手相當于已經劃清界限了,本質上來說,是你跟這個人之間,已經出現了一道隔閡,那麼你們的親密關系呢,其實也不複存在,如果想要打破這道隔閡,就不要再去任性糾纏,而是我們要做到身心合一,當你忍不住去糾纏這個人的時候,你一定先想想糾纏的後果是什麼,說實話啊,糾纏會讓對方感到厭煩,這是輕的,最重要的事情是,你發現自己會陷入到,自我内耗的惡性循環,甚至呢,磨平了你的心态,消耗了你的理智,讓你變得越來越卑微,甚至你連正常的生活工作都做不好,人跟人之間啊,能維持長期的親密關系根本是什麼,是兩個人達到了思維的共性,而且認知達到了相對平衡的程度,絕對不是單方面的操控,或者道德綁架式的自我感動,我們搞清楚這樣的底層邏輯之後,我們就可以進行正确的挽回方式,并且成功率很高,第一,不要讓情緒成為問題,既然我們的終極目标是複合,那麼,我們避免情緒,會阻礙我們複合的進度,包括可能,會破壞我們在對方心理形象的行為,就比如說我們在糾纏之後,對方一定會産生新的負面情緒,那就變成一個新的問題了,所以我們關注的應該是,怎麼樣去解決問題,不增加更多問題的基礎上,去找到原有的問題,再去思考修複關系的方法,比如說你們之間到底有什麼樣的問題,哪一個環節需要重點關注,怎麼樣才能消除,對方對我們的負面印象,這其實是你關注的核心,在深度分析這一點的時候,其實你的情緒就已經冷靜很多了,第二點,允許一切失控,這樣可以很好的避免低位複合,其實愛情裡面,就是有反比定律的,你的得失心越輕,你越是會坦然,對方卻越是在意你,反過來你越是在乎一個人的時候,對方反而呢,會為所欲為,所以我們首先呢,是抛棄掉我們的卑微心态,從現在起呢,停止糾纏就是我們的平常心,這裡說的不是讓你順其自然,我們叫擺爛,平常心呢,其實就是,讓我們坦然的去面對自己真正的欲望,并且做到徹底的和執念和解,允許所有的失去,接受超出預料的發展,有說斷就斷的魄力,有從頭再來的勇氣,其實這些通通都取決于你,用最真實最自然的想法去操控行為,也就是說,我們需要擁有一個強大而穩定的内核,守住自己的節奏,不焦慮,不内耗,不會因為眼前的得失而難過,不會因為一時的苦難而自怨,隻有這樣,我們才能夠得到真正的幸福。
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