第200章新的一天開始最新章節，第1頁_籃球小子之成神之路免費全文閱讀

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早上六點四十，尖銳的鬧鈴聲驟然響起，劃破了清晨的甯靜，浩珅聞聲驚起，猶如被上了發條的木偶一般，迅速地起身前往廁所。片刻後，他回到房間，開始了俯卧撐和仰卧起坐的交替訓練，幾組動作下來，他已汗流浃背。

十分鐘的休息時間轉瞬即逝，浩珅起身去洗漱。洗漱完畢，他來到餐桌前，看到姥姥已經準備好了豐盛的早餐：一碗熱氣騰騰的小米粥、幾個煮雞蛋、香噴噴的雞蛋餅，還有美味的辣椒茄子鹹菜。浩珅的臉上露出了幸福的笑容，他深知這是姥姥對他的愛，也是他一天中最美好的開始。

在享用完姥姥精心準備的早餐後，浩珅精神飽滿地開啟了一天的培訓之旅。八點十分，他準時踏入籃球培訓學校的大門，隻見籃球場上已經有一些學員在那裡開始了熱身運動，他們有的在進行投籃訓練，有的在專注地運球。

浩珅動作麻利地脫下羽絨服等禦寒的衣服，換上了輕便的籃球裝備。緊接着，他也大步流星地邁向球場，開始了熱身運動。他活動了一下手腕和腳踝，然後做了一些拉伸動作，讓自己的身體逐漸适應運動的強度。在熱身的過程中，浩珅感受到了自己的心跳逐漸加快，身體也變得越來越輕盈，他已經迫不及待地想要在球場上一展身手了。

早上八點半，呂教練和他的學員們——包括浩珅在内的十個人，早已整齊地排列在場地中。

熱身運動開始了，學員們在呂教練的帶領下繞着場地慢跑。浩珅邁着輕快的步伐，他的身影在陽光下顯得格外矯健。随着圈數的增加，他的呼吸逐漸變得急促，但他依然堅持着，臉上洋溢着堅韌的神情。

熱身結束後，學員們開始複習之前學過的技巧。浩珅專注地練習着高運球，他的手指靈活地控制着籃球，讓它在手中上下跳動，仿佛與籃球融為一體。他的眼神堅定地注視着前方，每一次運球都充滿了力量。

接下來是低運球，浩珅降低重心，快速地将球在地面上穿梭。他的身體随着球的移動而靈活地擺動，展現出了娴熟的控球技巧。汗水順着他的額頭滑落，但他絲毫沒有受到影響，依然全神貫注地投入到訓練中。

體前變向時，浩珅的腳步靈活，動作流暢。他迅速地改變方向，讓對手難以捉摸。他的臉上露出自信的笑容，仿佛在告訴大家他已經掌握了這個技巧。

胯下變向則需要更高的協調性和靈活性，浩珅在練習中遇到了一些困難。但他并沒有放棄，而是不斷地嘗試，一次又一次地調整自己的動作。終于，他成功地完成了胯下變向，赢得了教練和同學們的掌聲。

最後是背後變向，這個技巧難度較大，但浩珅并沒有退縮。他勇敢地嘗試，一次又一次地練習，直到掌握了這個技巧。他的努力和堅持感染了身邊的每一個人，大家都為他加油鼓勁。

在呂教練的指導下，學員們認真地複習着每一個技巧。浩珅也不例外，他不斷地挑戰自己，努力提高自己的技術水平。整個培訓場地充滿了活力和朝氣，讓人感受到了籃球運動的魅力。

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