大聖撅嘴:“每天一萬五太苦了,外加力量訓練,一天下來,你連說話的力氣都沒有了。”
木千甯:“力量訓練的那四個小時,你念書給我聽好不好?”
大聖用力平複住激動的心情:“好,可可上午上完課,我就帶他過來遊泳,念書給你聽。”
……
這個暑期,一班隻放了十天假,留校參加暑期補習班的人比大聖料想的要少。
本來以為隻是自己和木同學不來,結果幾乎前十名都去參加了各種競賽班。家資雄厚點的,直接開始了一對一補習,比如徐睿和蔡坤。
大聖繼續按照自己的學習計劃來。
每天開始多睡一個小時的覺,早上六點半才起床。
各自學習到中午,大聖就帶着小徒弟去遊泳館給木千甯送飯。
悅檸女士這一次非常盡心,她帶着可可去遊泳,大聖就利用碎片時間幫木同學補課。
力量的訓練通常是平穩而緩慢的,除了大腦,肌肉也在記憶着一切。
大聖老實巴交地坐在邊上,通常給他念語文或英語。
手臂鍛煉半個小時:卧推、啞鈴彎舉、平卧啞鈴推舉。
腿部鍛煉又是半個小時:深蹲、單腿蹲起、弓步啞鈴……甚至腹肌、背肌、肱二頭肌。
連續四個小時枯燥而繁重的訓練,木千甯身體的整個肌肉群不僅在記憶力量的增加,還記錄着大聖的朗朗讀書聲……
本是難熬的艱苦訓練時光,竟如白駒過隙,一個月轉瞬即逝。
這日,半個小時為一組的訓練完成,停下來休息十分鐘。
大聖這個小助理,趕緊把營養素和能量飲料遞給他,拿出幹淨毛巾幫他擦汗。
“今天聽這段古文,好像跟聽小說似的?容易了很多。”木千甯開了一瓶礦泉水遞給大聖。
“學霸鑒别法之一,就是讀古文沒壓力。這需要從小開始培訓,是個長期功夫。趁着暑期你盡量把語文和英語提高一些,免得高考時拉分太多。古代考科舉,萬裡挑一,是有道理的。凡是能把策論寫好的,思辨,邏輯性表達的才能,是一定夠的。”
木千甯盯着大聖光潔的臉蛋愣了一會兒,感覺自己一天都舍不得跟她分開。
“聖聖,周六跟我去C市吧。”
大聖挑了一下眉:“你好不容易休息一天……”
“悅檸阿姨也想去轉轉。我拍完照,再在那邊訓練幾天,就該準備參加選拔賽了。”
悅檸女士這款七人座SUV,自從買了,第一次真正使用上,心情非常愉快。
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