失失算了?
見對方已經開始做熱身動作,許安笙也好暫時打消了想法,老老實實投入到訓練當中。
“我們先來做幾組俯卧撐,激活一下胸部肌肉。”
凱倫一邊說着,一邊示範标準動作。
許安笙嘗試了幾次,根本感受不到胸部發力。
如實向對方反應了情況後,凱倫讓他背着杠鈴片,增加負重。
盡管許安笙皮糙肉厚,但他還是抱怨被鋼片壓着身體很疼。
凱倫有些無奈,“那怎麼辦?”
許安笙看着對方豐腴的身材,他緩緩豎起食指,嘴角也跟着慢慢揚起。
“诶,我有一個想法。”
在聽完許安笙的想法後,凱倫露出不确定的神情。
“真真的要這樣嗎?”
許安笙用行動給出了答案。
他迫不及待地擺好俯卧撐的動作,并催促道:“快上來吧”
凱倫猶豫了幾下,還是緩緩走到他的身邊,小心翼翼地坐下。
她并沒有完全放松身體,大部分的重量還是由自己撐着,隻有一小部分的重量壓在許安笙的身上。
遠遠望過去,就好像她在練習蹲馬步一樣。
“沒事的,你坐下來吧,哪怕摔了,也有我在下面墊着呢。”
得到男人的安慰和鼓勵後,凱倫終于卸下了心中的顧慮,她深吸了一口氣,将整個身體都放松地坐了下來。
“确定坐穩了嗎?”許安笙關切地問道。
“嗯!”
她的聲音裡充滿了信任。
得到肯定後,許安笙立即開始了他的俯卧撐訓練。
他的動作迅猛而有力,仿佛一道閃電劃破夜空。每一次起伏,他的雙臂都如同鋼鐵彈簧般迅速伸縮,肌肉線條在運動中清晰可見,充滿力量感。
“迪迪克,我,我真的不行了?”
因為身體不斷震動,她的聲音有些顫抖。
“再堅持會兒,我隐隐約約找到胸部的發力了。”
更準确地來說,許安笙此時就像一頭發瘋失控的野牛,起伏的速度快到離譜。
凱倫在劇烈的颠簸中搖搖欲墜,她本能地伸出手,緊緊地環繞着許安笙的腰和脖子,試圖穩定自己的身形。
但即使如此,她仍感覺仿佛下一秒就會被甩出去。
在這千鈞一發之際,她突然急中生智,決定不再與颠簸抗衡,而是果斷地趴在了許安笙寬闊的背上。
當她全身都趴下來的那一刻,許安笙感受到背上明顯多了不一般的摩擦感。
這感覺好微妙啊,自己之前為什麼沒嘗試!
不過現在也不遲。
凱倫明顯察覺到身下的颠簸幅度越來越小,她誤以為是許安笙的體能達到了極限。
“迪克,你力竭了是不是?”
“這隻是一個熱身,你還需保留體力應對接下來的正式訓練,不需要太努力,我就先下來了昂。”
見對方誤會,許安笙趕忙出口制止:“等一下!”
“我這才剛剛開始呢,你等我一下下昂。”
許安笙僅用一隻手撐着地闆,另一隻手放進口袋裡掏了掏。
“好了,你可要坐穩了昂,現在我可是展示真正的實力!”
十分鐘内,許安笙猶如一台不知疲倦的打樁機,全速爆發,上下起伏,毫無保留。
他的速度之快,使得身形在視線中出現了殘影,至少完成了上千個動作。
當他的肌肉酸痛到無法繼續時,他才終于停下,疲憊地倒在了地上。
而背上的大洋妞凱倫,半翻的白眼和吐出一半的舌頭,無聲地訴說着她的痛苦。
盡管頭暈目眩,意識模糊,她的雙手卻仍舊緊緊攬住許安笙的腰,不願松開。
意識模糊的凱倫注意到許安笙的目光,睜開眼發現他扭過頭,正一臉壞笑地看着自己。
“怎麼樣,我很猛吧。”
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